Beynimizin derinliklerindeki nöronlar, stresli deneyimlerin hem uykuyu hem de hafızayı nasıl bozduğunu etkiliyor.

Bilim insanları, stresin uyku ve hafıza sorunlarına yol açma mekanizmasını açıklayabilecek bir nöron grubu tespit etti.

Geçtiğimiz hafta The Journal of Neuroscience ^1’de yayımlanan araştırma, hipotalamus adı verilen beyin bölgesindeki nöronların stresin uyku ve hafıza üzerindeki etkilerini yönlendirdiğini gösteriyor ve bu da stres kaynaklı uyku bozukluklarının tedavisi için yeni bir hedef olma potansiyeli taşıyor.

Önceki çalışmalar, hipotalamusta paraventriküler çekirdek adı verilen bir yapıdaki nöronların uyku ve hafıza için önemli olan diğer alanlarla iletişim kurduğunu göstermiştir. Paraventriküler çekirdeğin nöronları kortikotropin adı verilen bir hormon salgılar ve stresi düzenlemede rol oynar. Ancak stresin uyku ve hafıza üzerindeki etkisinin altında yatan sinirsel mekanizmalar belirsizliğini korumuştur.

Philadelphia’daki Pennsylvania Üniversitesi’nde nörobilimci olan ortak yazar Shinjae Chung için, stresin bu süreçleri tam olarak nasıl etkilediği sorusu kişiseldir, çünkü “Stresli olduğumda çok fazla uyku sorunu yaşıyorum” diyor. “Sınav teslim tarihim olduğunda, ertesi günkü puanımı gerçekten etkileyen kötü bir uykuya eğilimim oluyor” diye ekliyor.

Uyku kaybı

Paraventriküler çekirdekteki nöronların stresi uykuya ve hafıza sorunlarına nasıl dönüştürdüğünü incelemek için araştırmacılar, hayvanları plastik bir tüpte fiziksel olarak kısıtlayarak laboratuvar farelerini stresli bir deneyime soktular. Daha sonra ekip, yaratıkların mekansal hafızasını test etti ve uyurken beyin aktivitelerini izledi.

Beklendiği gibi, stresli fareler ertesi gün test edildiğinde uyumakta zorluk çektiler ve hafızayla mücadele ettiler. Paraventriküler çekirdekteki nöronları uyarmak bu etkileri taklit ederken, bu nöronları bloke etmek uykuda mütevazı iyileşmeler ve hafıza performansında daha önemli kazanımlar sağlar

Kaynak ve devamına Buradan ulaşabilirsiniz.